Emelie Hill Dittmer är en terapeutisk skrivpedagog, författare och existentiell samtalsledare med Skåne som bas.
Hon har genomgått vägledarutbildning och handledning av några av de ledande skrivpedagogerna inom området expressive writing.
Emelie erbjuder kurser online, workshops, individuell handledning, kurser och föreläsningar. I sin undervisning blandar hon expressiva skrivmetoder från USA och England och eget material.
Bild: Johan Eriksson
Nyheter
Det senaste och kommande
Barcelona Journaling Festival 2026
7–8 november. Barcelona, Spanien. Jag är mycket glad över att återvända till Barcelona Journaling Festival för tredje året i rad.
Under årets festival kommer jag att hålla både workshop och keynote med fokus på traumakänsligt skrivande, läkande skrivprocesser och min engelska guidebok Write to Heal, som lanseras under hösten 2026.
Festivalen samlar skrivande människor från hela världen för två dagar fyllda av journaling, workshops, inspiration och gemenskap.
Mer information och biljetter: https://barcelonajournalingfestival.com/
Write for Life Conference 2026
Välkommen till Sveriges första konferens om expressivt skrivande – en unik mötesplats för alla som vill fördjupa sig i skrivandets läkande och transformerande kraft.
Under tre inspirerande dagar samlas deltagare tillsammans med internationella gäster från USA och England, samt svenska skrivterapeuter och utövare, för workshops, föreläsningar och gemensamt skrivande. Konferensen riktar sig både till dig som är nyfiken på expressivt skrivande och till dig som redan arbetar med metoden i professionella sammanhang.
Eventet pågår mellan 18 och 20 september, Essinge kyrka & församlingshem i Stockholm
Mer information och biljetter: www.writeforlifeic.com
Ny styrelseroll inom biblioterapi och läkande skrivande
Jag kan nu berätta att jag för en tid sedan blev tillfrågad om att bli en del av styrelsen i Föreningen för Biblioterapi i Sverige – något jag tackade ja till med glädje och ödmjukhet.
I går kväll var jag med på mitt första styrelsemöte, och jag kommer att ansvara för aktiviteter för medlemmar. Det känns väldigt fint och inspirerande, och jag ser mycket fram emot allt vi kommer att skapa tillsammans framöver. Stay tuned!
Det händer så mycket spännande inom det biblioterapeutiska och expressiva skrivfältet just nu, och det känns betydelsefullt att få vara en del av denna varma och engagerade gemenskap – tillsammans med fantastiska kollegor som jag ser fram emot att arbeta vidare med och att få se föreningen fortsätta växa.
Mer info finns här.
När skrivandet blev en väg tillbaka
Emma Furness, deltagare i Write for Life Club och verksam som sjukgymnast, berättar i tidningen Fysioterapi om livet efter en covidinfektion 2020 som ledde till hjärtklappning, hjärndimma och ansträngningsutlöst trötthet.
Mitt i en omvälvande och krävande period blev skrivandet och särskilt poesin ett sätt att återfinna både rösten, självkänslan och en känsla av sammanhang.
I artikeln delar Emma generöst med sig av sin resa och publicerar även en av sina dikter.
Läs artikeln här.
Den skrivterapeutiska verktygslådan, KLF Medlemstidning
I senaste numret av Karolina, Sveriges Kvinnliga Läkares förening medlemstidning, finns en sex sidor lång artikel som jag har skrivit om Den Skrivterapeutiska verktygslådan.I våras höll jag ett föredrag om läkande skrivande på KLF:s årsmöte och är oerhört glad över att det expressiva skrivandet nu utgör temat för detta nummer. Här kan ni se ett litet utdrag från artikeln.
Kalendarium
Kurser, workshops och events
Write for Life Club (Zoom)
Digital skrivklubb med drop-in möjligheter!
För dig som är nyfiken på expressiva skrivmetoder eller redan är igång.
Den 3 juni avslutar vi terminen och fortsätter sedan igen den 20 augusti. Under hösten möts vi på torsdagskvällar kl. 18.00–20.00, med några få undantag. Varje session är två timmar lång och hålls via Zoom.
- Terminspris: 3 299 kr + moms
- Drop-in: 275 kr per tillfälle
Anmälan till: emelie@hilldittmer.com
Write for Life Conference 2026
18–20 september Essinge kyrka & församlingshem, Stockholm
- När: 18–20 september
- Var: Essinge kyrka & församlingshem, Stockholm
Välkommen till Sveriges första konferens om expressivt skrivande – en unik mötesplats för alla som vill fördjupa sig i skrivandets läkande och transformerande kraft.
Under tre inspirerande dagar samlas deltagare tillsammans med internationella gäster från USA och England, samt svenska skrivterapeuter och utövare, för workshops, föreläsningar och gemensamt skrivande.
Konferensen riktar sig både till dig som är nyfiken på expressivt skrivande och till dig som redan arbetar med metoden i professionella sammanhang.
Mer information och biljetter: www.writeforlifeic.com
Tyst skrivretreat – Existentiellt skrivande
Helgkurs på Sundsgårdens folkhögskola
8-9 oktober 2026
Vad innebär det att vara människa?
Den frågan bär vi alla inom oss – ibland i tystnad, ibland i livets skarpa skeden.
Under denna samtalsfria skrivarretreat samlas vi i delad tystnad för att med pennan som verktyg utforska livets stora frågor: frihet och val, relationer, kärlek och döden. Genom expressiva och reflekterande skrivmetoder, utan krav på prestation, öppnar vi dörrar till våra inre landskap.
Det finns en säregen styrka att skriva ensamma tillsammans. Tillsammans skapar vi ett tryggt, stilla rum där orden får växa fram – i den egna tystnaden men också i ett delat skrivande. Retreaten avslutas varje dag i en frivillig delningscirkel, där det skrivna kan få speglas i andras lyssnande.
När:
8-10 oktober 2026, fredag 18:00- söndag 13:00
Kostnad:
4500 kronor inkl. kost och logi
Mer information kommer
Workshops & föreläsningar
Om du är intresserad av en workshop-serie eller föreläsning, kontakta mig för mer info, dessa skräddarsys efter behov, specifika intressen och målgrupp.
Skriv för att läka
– En guide i reflekterande skrivande
Den 10 oktober 2021 släpptes min guidebok Skriv för att läka – En guide i reflekterande skrivande på Lassbo förlag.
”Jag lärde mig så mycket av övningarna, texterna du citerar, av författarna du pratar med, hur du binder ihop det, tonen du använder. Som människa, skrivande människa och skrivpedagog blev jag glad och tacksam över din fina bok.”
“Ibland kan det räcka med att läsa en bok sedan skriver du den viktigaste själv. Emelie Hill Dittmer gör en ovärderlig insats.”
”Vilken fantastisk bok – den är ju komplett! Skrivövningarna i din fantastiska bok kommer att stärka mig”.
“Emelie tar med mig på en spännande tankeresa in i skrivandets värld. Jag gillar alla delar fast på olika sätt. Här finns riktigt bra skrivövningar som hjälper när jag får skrivkramp”.
”Så fin boken är! Den är genomklok och jag tycker väldigt mycket om den”.
Recension:
Den skrivterapeutiska verktygslådan
Publicerad i BTJ-häftet nr 2, 2025. Lektör Maria Fridstjerna
“Att skriva kan vara en läkande process för att uppnå ökat fysiskt och psykiskt välbefinnande. I Den skrivterapeutiska verktygslådan belyser journalisten, författaren och den internationellt framstående terapeutiska skrivpedagogen Emelie Hill Dittmer hur vi genom olika typer av skrivande kan uppnå bättre mental hälsa.”
“Boken åskådliggör olika vägar till vad skrivandet kan leda till. Författaren, som har mångårig erfarenhet av skrivande som läkande process både från England och Sverige, delar med sig av sina erfarenheter och upptäckter. Även forskning belyses för att förstärka kunskapen om skrivandets betydelse för god hälsa.”
“Boken är ytterst pedagogisk och lättfattlig, och läsaren erhåller åtskilliga skrivtips. Citat och svartvita illustrationer berikar texten ytterligare. Författaren framhäver att det är av vikt att inte enbart gräva i det komplexa och svåra, utan även lyfta fram det ljusa och glädjefulla. Personer som är intresserade av skrivande kommer att ha nytta av boken, liksom den som söker hjälp för att må bättre och som vill använda den skrivterapeutiska verktygslådan för att uppnå ökat välbefinnande.”
Helhetsbetyg: 4
